Qon bosimi odatda 120/80 mm simob ustuni atrofida bo‘ladi. Agar u tez-tez pastlab, bosh aylanishi, holsizlik yoki hushdan ketish holatlarini keltirib chiqarsa, bu gipotoniya belgisi bo‘lishi mumkin. Ar-roziy klinikasi shifokorlari ta’kidlaydiki, qon bosimining tushishiga bir nechta sabablar ta’sir qiladi.

Asosiy sabablari

1. Suvsizlanish

• Yetarlicha suv ichilmasa, qon hajmi kamayadi va bosim tushadi.

• Ko‘p terlash, diareya yoki qusish ham bunga sabab bo‘lishi mumkin.

2. Qon yo‘qotish

• Jarohatlar, jarrohlik amaliyotlari yoki ichki qon ketish bosimni keskin tushiradi.

3. Yurak kasalliklari

• Yurak yetishmovchiligi yoki yurak ritmining buzilishi qon bosimini pasaytiradi.

4. Endokrin muammolar

• Qalqonsimon bez faoliyatining pasayishi (gipotireoz)

• Buyrak usti bezlari yetishmovchiligi

• Qandli diabet gipotoniya xavfini oshiradi.

5. Dori vositalari

• Yurak dori-darmonlari, diuretiklar (siydik haydovchilar), antidepressantlar bosimni tushirishi mumkin.

6. Ovqatdan keyingi gipotoniya

• Ba’zi odamlarda ovqatdan so‘ng qon oshqozon-ichak tizimiga ko‘proq oqadi, natijada bosim vaqtincha pasayadi.

7. Nevrologik sabablar

• Stress, asabiylik, ortiqcha charchash ham qon bosimi o‘zgarishiga olib keladi.

Ar-roziy klinikasidan tavsiyalar

• Yetarli miqdorda suv iching (kuniga 1,5–2 litr)

• Tuz iste’molini shifokor nazorati ostida biroz oshirish mumkin

• To‘satdan o‘rnidan turib ketmang, asta-sekin ko‘tariling

• Sog‘lom ovqatlanish va muntazam jismoniy faollikni yo‘lga qo‘ying

• Bosim tez-tez tushib ketayotgan bo‘lsa — albatta shifokor ko‘rigidan o‘ting

Qon bosimining tez-tez tushib ketishi oddiy charchoq belgisi bo‘lishi ham, yurak-qon tomir yoki endokrin kasalliklardan darak ham berishi mumkin. Shuning uchun uni e’tiborsiz qoldirmaslik va shifokor bilan maslahatlashish muhim.